Thứ Năm, 12 tháng 1, 2017

Những thực phẩm giúp quý cô chăm sóc làn da đẹp trắng mịn

Thời tiết hanh nóng thường khiến phái yếu thấy được khó chịu, da dẻ vì thế cũng xanh xao, không được hồng hào. Những loại trái cây và rau xanh sau sẽ giúp phái yếu có làn da đẹp và mạnh khỏe.

 Táo 

Táo có chứa nhiều vitamin C, nếu hàng ngày phụ nữ ăn một quả táo thì có cách loại bỏ những vết nhăn, nám da, có tác dụng giảm lão hóa của da, giúp da mịn màng.

Chị em có mẹo hay tự làm mặt nạ dưỡng da với trái táo xanh tại nhà. Mặt nạ này sẽ giúp bổ sung thêm dưỡng chất độ ẩm và giúp làm mặt mịn và trắng sáng hơn. Lưu ý, đàn bà hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ ở cổ hoặc mặt để đảm bảo không kích ứng với yếu tố nào của hợp chất.

 Cam 

Vitamin C và axit citric trong cam có tác dụng collagen trong cơ thể của người dùng. Collagen giúp làm săn chắc da và phòng tránh lão hóa xem làn da. Axit citric giúp làm cho giảm nếp nhăn và làm mềm da, cho phái yếu một làn da tươi sáng, trẻ trung hơn.

Đọc thêm: thực phẩm chức năng chống rụng tóc

Nước cam còn có cách loại bỏ tế bào chết và đẩy lùi các lỗ chân lông. Ngoài ra cam còn chứa vitamin A – loại vitamin giúp da tránh khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và các bệnh ung thư liên quan đến da. Vỏ cam chứa nhiều flavonoid và vitamin C, một số chất này sẽ kích thích quá trình trao đổi chất trên da, nâng cao sức đề kháng đối với các nang lông, có công dụng tẩy da chết hữu hiệu. Tinh dầu trong vỏ cam làm da thêm mềm mại. Những vùng da sần sùi sẽ mau lẹ được cải thiện, làm cho quay lại độ căng bóng do da hấp thụ được lượng tinh dầu trong vỏ cam.

 Dâu tây 

Dâu tây là loại quả mọng, không chỉ là là một quả ăn ngon mà còn giúp chúng mình phái yếu làm đẹp. Để loại trừ mụn, quý cô có cơ hội dùng nửa chén dâu tây thái lát mỏng trộn lẫn với 1 thìa kem chua, sau đó thoa đều lên khuôn mặt, để khoảng thời gian 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước.
Chúng ta có thể chữa trị da dầu bằng dâu tây. Phái yếu hãy trộn lẫn 2 phần bằng nhau dâu tây và yaourt không đường. Sau đó đắp lên mặt trong khoảng 10 phút và rửa sạch.

Đọc thêm: transino white

 Cà chua 

Cà chua có biện pháp cân bằng Giá bán trị PH của làn da và loại bỏ mụn nhọt. Nước ép cà chua có tính axit có cơ hội cân bằng Đơn giá trị PH. Mọi người cũng có thể làm mặt nạ với cà chua, có cách loại bỏ các da chết. Hàm lượng vitamin C phong phú có biện pháp chăm sóc da.

 Khoai tây 

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose chất lượng cao, nguyên tố vi lượng, protein, chất béo và tinh bột. Các những những chất dinh dưỡng này có khả năng loại bỏ các độc tố khỏi hầu hết toàn bộ cơ thể con người. Ngoài ra, các sợi thô chứa trong khoai tây cũng có biện pháp bảo vệ được ruột và cải thiện tiêu hóa.

Đọc thêm: gia vien uong nhau thai cuu

Nghiên cứu thêm:  my pham o nhat ban

 Cà rốt 

Cà rốt là thực phẩm bồi bổ nguồn vitamin dồi dào đối với sức khỏe chúng mình, hơn nữa, cà rốt chứa các chất kẽm, phot pho và khoáng chấtgiúp quý bà có được một làn da khỏe mạnh,mịn màng…

Trong cà rốt có chứa yếu tố làm mất rất mạnh mà có cách giải độc đối với gan, điều này cũng góp phần làm giảm mụn trứng cá dẫn đến bởi các độc tố xuất phát từ máu. Vitamin A và các dinh dưỡng khác có chứa trong củ cà rốt giúp nuôi dưỡng làn da rất hiệu quả, giúp chống lại sự khô da và mang lại vẻ đẹp quyến rủ đối với bạn.

Cà rốt có chứa nhiều beta-carotene, thành phần hoạt động như chất chống Oxy hóa để giúp các bộ phân cơ thể chống lại sự tổn thương ở các tế bào do các bộ phân cơ thể hít phải không khí độc hại. Nó cũng có giải pháp tránh lão hóa ở tế bào và nhiều tác động tiêu cực liên quan đến lão hóa. Do vậy, muốn trẻ lâu, chị em nên chăm ăn cà rốt hoặc uống sinh tố cà rốt.

  Quảng cáo  

Đàn bà luôn thèm muốn mặc một số bộ cánh mới nhất, hợp mốt nhất, nhưng thân hình của chị em không cho phép? phái yếu luôn cảm thấy nặng nề và mặc cảm với thân hình quá khổ của con người nó? Hãy để Thuốc giảm béo 3x Slimming Power giúp phụ nữ -thuoc giam can lam tu linh chi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét